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다이어트 일기

09월 18일 (음식 1180kcal)

다신등급

헤에엣

3 1 2 1 1 2 1 2
  • 2019.09.19 10:49
  • 71
  • 0

  • 음식
  • 운동

1180/ 1080

0/ 180

실패
(280)

아침식사 : 112kcal (9.49%)
폭신 사르르 치즈케익 112kcal

오전 간식 : 87kcal (7.37%)
콜롬비아나 오리지날 블랙 10kcal
[투썸플레이스] 아이스라떼 77kcal

점심식사 : 388kcal (32.88%)
[단백질공화국] 쑥선식 85kcal
매일우유 117kcal
바나나 186kcal

오후 간식 : 217kcal (18.39%)
[투썸플레이스] 아이스라떼 77kcal
[한국야쿠르트] 윌 140kcal

저녁식사 : 376kcal (31.86%)
마라탕 175kcal
메밀전병 152kcal
새우튀김 49kcal
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