주말관리 저만 더 힘든가요ㅜㅜ
키입고잉
평일에는 어떻게든 관리가 되는데 주말에는 식단 지키기가 넘 힘드네요ㅠㅠ 다들 주말 식단어떻게 참고 지키시나요ㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
전 오히려 주말이 식이관리가 더 쉽습니다. 외식 없이 집밥만 먹고 여유있게 낮과 밤시간에 걷기운동도 하고, 낮잠도 자면서 피로도 풀고요🤗
자취러라 약속만 안잡으면 그나마 괜찮아요
대이어트할때 영양제 어떤거 드시나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 오히려 주말이 식이관리가 더 쉽습니다. 외식 없이 집밥만 먹고 여유있게 낮과 밤시간에 걷기운동도 하고, 낮잠도 자면서 피로도 풀고요🤗
자취러라 약속만 안잡으면 그나마 괜찮아요