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ㅜㅜ다이어트일주일짼데 1키로도 안빠지네요

다신등급

sulEe
  • 2019.10.11 23:25
  • 133
  • 2

운동 피티50분
유산소매일한시간
이틀햇구요
나머지5일은 현미밥고구마바나나이런식단으로 절식했는데 체중변화가1도없어서 초조하기도하고 힘빠지네요ㅜ

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  • 초보
    sulEe 2019.10.12 04:08

    올리스급하게살쪄서인슐린저항성ㅜㅡ이높아졌나봥르 감사해요!

    답글
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  • 초보
    올리스 2019.10.11 23:39

    인슐린 저항성이 높은가보네요.
    시간이 지나서 몸이 지금 식단과 생활패턴에 적응되면 쑥쑥 빠집니다.

    답글
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