식단과운동법좀알려주세요ㅠㅠ
현주의지왕ㅋ
ㅠㅠ인바디 제몸 신체결과
평일에 필라테스 한시간하고 헬스한시간 (싸이클 30분 ,런닝 30 ) 하고잇는데 식단좀 짜주실분잇나요ㅠㅠ
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02월 13일 (음식 1102kcal, 운동 977kcal)
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