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다이어트 고민&질문

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다이어트하면서..

다신등급

lson418
  • 2019.10.28 11:38
  • 78
  • 1

다이어트 할 때 먹고 싶은 음식을 먹되, 칼로리 진단 받은 만큼의 칼로리만 먹어도 살이 빠질까요?
요즘 다이어트하면서 간단한 군것질을 찾게되는데.. ㅠ

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  • 다신
    야옹냥이 2019.10.28 12:57

    네 그러셔도 되지만, 인스턴품 같은거 안 드시면 더 좋죠

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