다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식 끊는 꿀팁 뭐가 있을까요?
조엘*
- 2019.11.06 01:10
- 84
- 2
6시 이후로 안먹고 싶은데 늘 퇴근하고 오면 먹고 싶은게 생각나요 ㅠㅠ 미칠지경... 다들 야식 끊으실때 어케 끊으셨나여??ㅠㅜ
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일찍 주무시는 습관을 가지시면 도움이 될것같습닏ㆍ
저녁은 드시나요? 저녁을 먹어야 야식을 끊을수 있어요.