다이어트 식단
11월 14일( 저녁식사 245kcal)
duswn481
- 2019.11.14 18:00
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저녁 245kcal 17:55
탄수화물(10.9%) 39.30 / 361g
단백질(21.0%) 13.83 / 66g
지방(10.2%) 5.60/ 55g
| 부채살 (1회, 42g) | 80kcal |
| [서울우유] 플레인요구르트 (1회분, 80g) | 72kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 93kcal |
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