다이어트 식단
11월 15일( 아침식사 289kcal)
tnwls48
- 2019.11.16 10:02
- 78
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아침 289kcal 08:55
탄수화물(6.5%) 23.93 / 369g
단백질(21.4%) 14.54 / 68g
지방(27.3%) 15.26/ 56g
| [파리바게뜨] 토종효모 호두 호밀식빵 (1/2회분, 50g) | 140kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| [상하치즈] 유기농 아기치즈 (1인분, 18g) | 60kcal |
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