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단백질

다신등급

ㅁㅣㅈㅣㄴㅣ
  • 2019.11.20 07:38
  • 126
  • 2

현재 저녁먹고 한시간반뒤에 헬스 중인데요
근력운동도 병행해서 하고있고요 근데 끝나고 단백질 섭취 해야하나요?? 다욧 중이라 저녁에 무언갈 먹는게 겁나서요

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  • 초보
    ㅁㅣㅈㅣㄴㅣ 2019.11.20 09:44

    초ㅑ합다이어트에 방해 되진 않을까요? 살빼는게
    목적이라 자기전 먹는게 되어 버려서 ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    초ㅑ합 2019.11.20 09:43

    끝나고 바나나먹으면 좋다던데용?? 아니면 단백질수ㅐ이크!

    답글
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