다이어트 식단
12월 08일( 저녁식사 438kcal)
강지유하윤엄마
- 2019.12.08 19:54
- 35
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저녁 438kcal 19:52
탄수화물(15.0%) 45.66 / 304g
단백질(54.5%) 30.52 / 56g
지방(29.5%) 13.55/ 46g
| [뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포, 33g) | 115kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 70g) | 169kcal |
| 사과 (1개, 70g) | 34kcal |
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