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운동

12월 06일( 운동 1125kcal)

다신등급

davvy

  • 2019.12.10 06:09
  • 46
  • 0

12월 06일( 운동 1125kcal)

운동 1125kcal
사이클
(보통, 40분)
200kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
레그레이즈
(5세트, 150회)
70kcal
덤벨 런지
(5세트, 100회)
48kcal
사이클
(보통, 60분)
420kcal
덤벨 아령운동
(5세트, 100회)
11kcal
랫풀다운머신
(5세트, 100회)
42kcal
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