헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
39일차(성공)
살빼고있는쮸빵이
- 2019.12.12 09:40
- 62
- 3
운동 총 1300칼정도.. 성공시키기 위해 런닝 101분 ㅎㅎㅎ 10.6키로 빠르게 걸었습니다 +윗몸 100개
물 1.8리터
음식물 1600칼정도.. 초콜렛도 선물받아서 먹고, 타르트도 먹고 부대찌개도 먹어서 칼로리가 거의 일반식 수준이었어요ㅜㅠㅋㅋ
살은 지난주 초 무게랑 비슷해서 치팅을 즐기면 역시 1주일간 몸무게 동결된다는걸 한번 더 증명했답니다 ㅋㅋㅋ
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먹어봤던그맛!! 먹기위해 운동한다는 사람이 저인가봐요 ㅋㅋㅋ
곰팅써니 빡쎄게하긴 하는거같은데 ㅜ 식이가 문제에요 ㅋㅋㅋ
드시고
운동하시고 최고입ㄴ다
와우! 운동 진짜 빡세게 했네요.