다이어트 식단
12월 19일( 저녁식사 191kcal)
사람이되장
- 2019.12.19 21:36
- 92
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저녁 191kcal 21:30
탄수화물(1.6%) 5.31 / 328g
단백질(40.1%) 24.05 / 60g
지방(15.7%) 7.84/ 50g
| 양배추찜 (1인분, 88g) | 21kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 111g) | 170kcal |
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