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운동 안하고 음식조절로 하셔도 빠질순 있어도 목표치 까진 무리일꺼예요
제가 식단만 해봤는데 전 안 빠져요ㅋㅋㅋㄱㅋ
요요 오지 않게 잘 관리하실 수 있으면 괜찮아용..근데 운동없는 다이어트-풀어짐-다시 다이어트가 반복되면 더이상 식단만으로 뺄수없는 몸이 되어버려요