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다이어트 식단

01월 04일( 저녁식사 501kcal)

다신등급

Ym2931
  • 2020.01.04 21:12
  • 104
  • 1
저녁 501kcal 21:08
탄수화물(12.2%) 39.05 / 321g
단백질(116.5%) 68.71 / 59g
지방(17.9%) 8.79/ 49g
돼지 사태 수육
(3회, 282g)
 369kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 93kcal
백김치
(1회, 100g)
 22kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
 17kcal
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