운동을저녁에하면 단백질섭취는 어떻게하나요?
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너무늦어서 뭔갈 먹기가 그래서요챙계먹는게좋나요?그이전 식사들에서 단백질은 충분히 먹어주고는 있어요
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운동 후 단백질 섭취는 운동 효과를 극대화 시키는 방법중 하나입니다. 끼니와 관계없이 드셔주시는게 좋다 봅니다.
냉장인가요 냉동인가요 유통기한은 제조
일반핫바랑다를거없네요~맛있습니다~~
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운동 후 단백질 섭취는 운동 효과를 극대화 시키는 방법중 하나입니다. 끼니와 관계없이 드셔주시는게 좋다 봅니다.