1월15일 식사운동
7킬로만더빼자
오늘은 몸이 쑤셔 요가안갔어요이상하게 배가 아파 집에서 사이클이나 하려구요 홧팅하세요~^^*
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
다산댁 맨날 똑같은 거 시키는데 다이어트식 만들어 먹기 귀찮아서 그래요 ㅋ
매일 서브웨이 드시면 질리지 않으세요?대단하세요 싸이클을 땀이 줄줄 나도록 타시고ᆢ
02pro**** 집에서 만들어드시니 대단~전 서브웨이 시켰어요 지금 사이클 열심히 하는 중~
저도오늘저녁은샌드위치만들려구요ㅎㅎㅎ
01월 15일( 오전간식 3kcal)
다이어트 시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다산댁 맨날 똑같은 거 시키는데 다이어트식 만들어 먹기 귀찮아서 그래요 ㅋ
매일 서브웨이 드시면 질리지 않으세요?
대단하세요
싸이클을 땀이 줄줄 나도록 타시고ᆢ
02pro**** 집에서 만들어드시니 대단~전 서브웨이 시켰어요 지금 사이클 열심히 하는 중~
저도오늘저녁은샌드위치만들려구요ㅎㅎㅎ