다이어트 일기
01월 18일 (음식 128kcal, 운동 158kcal)
도지29
- 2020.01.18 22:16
- 88
- 0
요즘은 너무 늦게 일어나서 아침밥을 못 먹네요
- 음식
- 운동
128/ 1188
158/ 198
성공
(1020)
점심식사 : 45kcal (35.16%)
| 사과 | 45kcal |
저녁식사 : 83kcal (64.84%)
| 파프리카 | 10kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 41kcal |
| 아이스블루베리 | 32kcal |
운동 : 158kcal
| 싸이클 실내자전거 | 95kcal |
| 와이드 스쿼트 | 39kcal |
| 브릿지 | 24kcal |
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