1 / 21 화요일 공체
기억너머로
여기저기 쑤시고 몸은 천근만근 처럼 무겁고몸무게는 제자리 걸음인데눈바디는 줄어든 느낌허벅지살이 확실이 줄었는데 몸무게는그대로... 근육 😏이러면서 위안 😭오늘따라 더 피곤하네요 좀더 자야겠음.. 😴
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
마지막도전1974 공체하고 잠들었는데 아들이 깨우네요 왜 자고있냐고 😳방학인데 잠도없네요 저는 피로 누적될판이에요 ㅠㅠ
이상하게 저도 오늘은 피곤하더라구요~~또 감기가 오려는지 코도 맹맹해요 ㅜㅜ
라봉^^ 눈바디라도 하면서 자기만족중이에요 😭*마름* 매일은 안해요 일주일에 한번정도~? cielo-60 체중계에실망하고 거울앞으로 가서 기분전환👍🏻
눈바디 최고~~
근육님🤗눈바디매일하시나용?
체중보다는 눈바디가 중요하죠👍👍
01월 21일( 아침식사 274kcal)
다른제품도 먹어봤는덕 맛은 괜찮은거 같아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마지막도전1974 공체하고 잠들었는데 아들이 깨우네요 왜 자고있냐고 😳
방학인데 잠도없네요 저는 피로 누적될판이에요 ㅠㅠ
이상하게 저도 오늘은 피곤하더라구요~~또 감기가 오려는지 코도 맹맹해요 ㅜㅜ
라봉^^ 눈바디라도 하면서 자기만족중이에요 😭*마름* 매일은 안해요 일주일에 한번정도~? cielo-60 체중계에실망하고 거울앞으로 가서 기분전환👍🏻
눈바디 최고~~
근육님🤗
눈바디매일하시나용?
체중보다는 눈바디가 중요하죠👍👍