다이어트 일기
02월 16일 (음식 1148kcal, 운동 725kcal)
다나나나나
- 2016.02.16 10:03
- 55
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아침식사 : 54kcal (4.70%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (2회분, 50ml) | 54kcal |
저녁식사 : 1,094kcal (95.30%)
| 미역국 (2대접, 500g) | 110kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| [파리바게뜨 케이크] 고구마케이크 (2조각, 140g) | 440kcal |
| [뚜레쥬르] 밤식빵 (2회분, 148g) | 430kcal |
운동 : 725kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 710kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |
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