다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
골격근량 계산
ㅈㅅㅎ98
- 2020.02.02 19:20
- 162
- 1
골격근량과 근육량 질문이요ㅠㅠ 163cm 에 59kg입니다
근육량(수분포함) 39.2kg 이 나왔어요.
인터넷에 쳐보니까 근육량*0.57내외가 골격근량이라고 해서 계산해보면 22.34 kg 가 나오더라고요
근데 인바디 체중계에서 측정해준 골격근량은 48.5%로 28kg쯤 나오는데
뭐가 맞는 걸까요?ㅠㅠ
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인바디 체중계 축정 오류라 보이네요^^
남자분들도 저 비율로 나오면.... 아주 끝내주는 골격근량 비율입니다. 즉... 나오기 힘든 수치에요^^