오늘 진짜 안먹었네요..
46 kg 화이팅
어제심하게폭식했는데 오늘입맛도없고 해서안먹었어요..3시에 밥에김싸먹고닭가슴살샐러드만먹고하루죄일 누워있었어요ㅠㅠ그러니 오늘 방금생리가터졌어요..요몇일새 자꾸과자빵이땡기더니 결국터졌네요ㅠㅠ오늘4백칼로리도못먹었어요..
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누워있으면 안되요ㅜ 적게 먹는날도 운동을 그럼 운동한게 아까워 안먹게 되더라구요ㅡㅡ;
저도 4백도 안먹었길래 방금 아몬드 좀 먹었어요
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체중 줄었다^^
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