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지존

3097997 여무니 2020.02.10 08:14
전 아침은 꼭 먹고 점심은 일반식 절반, 저녁도 6시전에 일반식 절반으로 먹었는데(첫 다이어트시면 저얼대 굶는 다이어트 하지마세요..)살 더빼고싶다 하시면 저녁을 두부 3분의 1정도로 대체해보세요!

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