2월12일
159.8파운드 (72.4kg)
간헐적단식을 해보고자 계획했으나
현실은 간헐적폭식 ㅋ
변하지 않는 무게와 의지박약

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앗 저는 식욕 올라올 때 그룹방 다른분들 식단일기 보고 식욕 잠재우고 있어요!!! 목표까지 함께해용❣️
체중만 기록하지 마시고 식단일기도 함께 써보세요. 일기쓰는게 은근 도움되요^^