다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줄넘기하는데 왜 땀이 안 나죠?
태태꿈
- 2016.02.16 18:08
- 153
- 6
집 앞에서 2500개 정도 해요. 근데 왜 땀이 안 나는 걸까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 추워서 그런가 아님 제가 제대로 안 한걸까요 ㅠㅠ 땀도 안나니 뭐 운동한 것 같지도 않고..
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땀보다 숨이 차느냐가 더중요하대요 ㅎㅎ 쉬는시간을 덜갖고 하시는거추천 ㅎㅎ
히히히포 헿.. 되고있다니 다행이에요 ㅋㅋㅋ 감사합니다!
꾸기운동 함께 다이어트 성공해요~~화이팅!!
땀안나도운동되는거랬어요! 주륵주륵흐르진않아도 되고있는거니까 안심하셔요ㅋㅋ
도전써나 와 방법을 바꿔봐야 겠어요 ㅎㅎ 감사합니다!
쌩쌩이도 해보시고 한발로도 해보시고 여러가지로 해보세여~ 저는 타바타 타이머 맞춰놓고 3분하고 2분쉬고 이런식으로해욘