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다이어트 식단

02월 17일( 저녁식사 351kcal)

다신등급

은빛토끼47
  • 2020.02.17 21:53
  • 100
  • 0
저녁 351kcal 21:52
탄수화물(5.3%) 17.48 / 328g
단백질(46.0%) 27.60 / 60g
지방(6.5%) 3.27/ 50g
찐고구마
(1회, 50g)
 46kcal
한끼 현미 누룽지
(1/2봉, 25g)
 97kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
[파리바게뜨] 햄치즈 바게뜨
(1/2개, 37g)
 83kcal
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