다이어트 식단
02월 19일( 저녁식사 184kcal)
보노뽀노
- 2020.02.19 17:20
- 118
- 0
저녁 184kcal 17:19
탄수화물(3.4%) 14.80 / 434g
단백질(29.8%) 23.80 / 80g
지방(6.8%) 4.50/ 66g
| 소고기스테이크 (1팩, 100g) | 160kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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