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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

2.20 식단

다신등급

20대예쁘게!!

1
  • 2020.02.20 21:48
  • 74
  • 10

아침일찍 일보고 아는곳에가서 인바디하고 왔습니다!!

전보다 근육량 엄청 늘고 체지방만 빠져서 만족중입니다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

오늘 나름의 보상으로 그동안 먹고 싶었던 연어회랑 주먹밥 먹어줬습니다!! 행복쿠 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 엄마는 광어 먹고 싶다고 하셔서 모둠으로 사와서 행복하게 먹고 운동했습미다!!!ㅠㅠ😭 먹기전에도 폭식 예방하려고 저울로 무게 다 달아서 먹어줬습니다,,!!

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  • 다신
    20대예쁘게!! 2020.02.21 08:16

    루만엄마마지막도전1974 우어 감사핮니다 ㅠㅠㅠㅠ!!!!!

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  • 다신
    유지는그만 2020.02.21 07:41

    이젠 살빠진티가 확~~나겠어요. 노력한 보람있어요~~축하축하^^

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  • 다신
    루만엄마 2020.02.21 07:32

    굿굿~~~!!

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  • 다신
    20대예쁘게!! 2020.02.20 23:35

    로즈홍 우어 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!!

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  • 다신
    로즈홍 2020.02.20 23:33

    축하해요 ^^ 오늘은 보상데이 가져서도 되겠어요 👍

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  • 다신
    20대예쁘게!! 2020.02.20 23:23

    딸꽁뜰꽁 우어ㅠㅠ 인바디 확인하고 연어 먹는데 세상 행복했습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    이젠돌아갈래 오늘 진짜 늠나리 좋았습니다ㅜㅜ!! 감사합니당😆

    어쩌다보니이몸 우어 ㅠㅠ 감사합니다!!!!🥰

    마루코19 으아ㅜㅜ 감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 보상 진짜 완벽했숩니다,,,❣️

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  • 지존
    마루코19 2020.02.20 23:01

    오오 고생한만큼의 결과시네요 축하드려용👍👍👍행복한 보상까지~완벽하네용

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  • 다신
    20231023 2020.02.20 22:23

    오오 👍👍훌륭하십니당 👍👍 축하축하

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  • 지존
    꿈꾸는엘리 2020.02.20 22:14

    정말 너무 기분 좋으셨겠어요 오늘!! 축하드려요~^^ 더 힘내는 계기가 되셨으면..😆

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2020.02.20 21:52

    오!! 체지방률이 확 줄었어요!! 축하축하!!! 이런날은 보상이 있어야 다욧 할만 하죠^^

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