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정석 다이어트

강제 운동휴식😱

다신등급

마시애린

84 1
  • 2020.02.24 22:01
  • 122
  • 9

이번에 코로나19로 인해 위기경보가 심각 수준이 되었잖아요
그래서 오늘 회사가니 대책 수립하고 난리더라고요..
괜히 일도 집중 안되고ㅜㅜ
회사에 있는 체력단련실(헬스장)도 잠정적 폐쇄됐네요

그래서 당분간은 날도 좀 풀렸겠다, 근처 하천길에서 조깅 하려고 해요
당장 오늘도 한바탕 달리고 왔어요ㅎㅎ
식당가서 밥 사먹기도 무서워 집에서 시켜먹다보니
칼로리도 높고 과식도 하게돼서.. 이렇게라도 몸을 움직여줘야 할 듯 해요
적당한 유산소는 건강에도 좋으니까요.

모두들 건강관리 잘 하시고 무탈히 지나가길 바랍니다.
💛

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  • 다신
    마시애린 2020.03.01 10:45

    이봐좌돠 출근땜에 안나갈수도 없고 흑흑 ㅠㅠ

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  • 다신
    이봐좌돠 2020.02.25 07:15

    ㅠㅠ 여긴 확진자 안떴는데 마스크는 다 팔리고 없더라구요... 집 마스크 떨어질까봐 밖에 못나가고 있어요😂 애린님 조심하세요ㅠ

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  • 다신
    마시애린 2020.02.24 23:33

    크레바스 부산도 확진자가 꽤 있긴해서...걱정이넹

    답글
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  • 다신
    마시애린 2020.02.24 23:32

    줌바둘리짱 남친이랑 같이 헛둘헛둘🏃‍♂️🏃‍♀️

    답글
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  • 다신
    마시애린 2020.02.24 23:32

    ssoma 아쉽지만 쉬어야죠 ㅠ

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  • 입문
    크레바스 2020.02.24 22:16

    부산에는 퍼지면 안될텐데.. 대구만큼이나 다른지역도 무섭겠어요;

    답글
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  • 다신
    줌바둘리짱 2020.02.24 22:15

    애린이 하천길 조김하다 헌팅 당하겠따!!^^

    답글
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  • 다신
    줌바둘리짱 2020.02.24 22:15

    ssoma 저는 싫어져서 안가는데 겸사겸사 못하는거였네요ㅎㅎ

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  • 다신
    ssoma 2020.02.24 22:03

    ㅎㅎ 수영장을 못가고 있어요 ㅋㅋㅋ

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