다이어트 식단
02월 27일( 점심식사 410kcal)
비커밍비잉
- 2020.02.27 15:23
- 185
- 0
오늘은 김밥을 넣어 일반식을 해주었습니당 :)
오늘 이렇게 생활한지 벌써 일주일째네요!
수치는 1.5 줄었습니다! 수분이 빠진 거라도 몸 붓기가 빠지니 하루 시작이 가벼워요!
기상 후, 취침 전에 5분이라도 스트레칭 해주니 붓기도 빠지고 좋으네용!
점심 410kcal 12:19
탄수화물(20.3%) 68.56 / 338g
단백질(33.9%) 21.02 / 62g
지방(14.4%) 7.48/ 52g
| 어묵국 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 김밥 (3/4줄, 150g) | 238kcal |
| 자몽 (1/2개, 150g) | 45kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기