다이어트 식단
03월 01일( 저녁식사 184kcal)
보노뽀노
- 2020.03.01 20:09
- 123
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저녁 184kcal 20:08
탄수화물(4.2%) 18.18 / 434g
단백질(30.3%) 24.25 / 80g
지방(6.9%) 4.54/ 66g
| 소고기스테이크 (1팩, 100g) | 160kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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