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다이어트 식단

03월 02일( 아침식사 315kcal)

다신등급

뱃살의여대생

  • 2020.03.02 13:51
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03월 02일( 아침식사 315kcal)

아침 315kcal 13:47
탄수화물(18.8%) 67.21 / 357g
단백질(14.0%) 9.12 / 65g
지방(10.1%) 5.56/ 55g
[산들찬] 양배추즙
(1회, 100ml)
13kcal
[켈로그] 콘푸로스트
(3/4회, 22g)
87kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
(3/4컵, 150ml)
72kcal
딸기
(3회, 300g)
81kcal
고구마빵
(1/4회, 22g)
62kcal
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