[다신 15기] 미션등록
[다신15기 운동 미션] 25일차
어느이야기
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- 2020.03.04 21:29
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![[다신15기 운동 미션] 25일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4572/wm_4571230_1583357399_1.jpg)
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오늘은 거꾸로 운동 했네요 ㅋㅋ
변화좀줄라고 버피 부터~~
힘든건 똑같지만 새로운 기분이 었다는거~
![[다신15기 운동 미션] 25일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4572/wm_4571230_1583357399_5.jpg)
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둥글글 앗 전 운동후 마무리라 생각했는데 ㅋ 오늘은 플랭크 먼저~~~!!
ㅋㅋㄱ변화도 좋죵! 아 플랭크가 사실 모든 동작의 중심을 잡을 수 있는 좋은 동작이래요!ㅎㅎ다음엔 다른건 몰라도 꼭 플랭크 먼저 하는 것을 강력추천합니다😊
반짝반짝멋지게 막바지라 넘지치는데 새로운 기분으로 했네요 그래도 넘 힘든건.어쩔수 없지만요
힘든것 같지만... 변화를 주는 운동...굿~~👏👏👏