5일 목
용녀뱃딸
첫끼푸레이크 딸기1 사과조금 홈메이드요거트 두유
운동후 식사한입닭가슴살 오리엔탈드레싱 병어리콩후무스양상추샐러드
저녁닭가슴살(제육양념) 토마토 병아리콩
후식미소링단호박 그릭요거트조금
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오늘운동은 하체
쪄서 먹었는데 조금 흐물거리네요 전자
너무맛있어요!!!!!!!!
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