03월 05일(운동 493kcal)
코로나19로 집에만있다보니 확~~~찐자 ㅎ😝되기싫어 간만에 운동시작! 500칼로리1시간이내로 날려보냈는데 간만에 자전거 타니 너무 힘드네요. .
골프 (연습장, 81분) | 243kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 50분) | 250kcal |
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