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다이어트 식단

03월 09일( 점심식사 381kcal)

다신등급

뜨ㅏ씬
  • 2020.03.09 14:05
  • 106
  • 0
점심 381kcal 14:03
탄수화물(11.4%) 41.08 / 359g
단백질(32.8%) 21.62 / 66g
지방(27.0%) 14.85/ 55g
쌀밥
(0.3공기, 63g)
 93kcal
제육볶음
(1인분, 120g)
 228kcal
된장국
(1인분, 100g)
 38kcal
상추
(1회분, 30g)
 5kcal
콩나물무침
(1소접시, 20g)
 9kcal
갓김치
(1소접시, 15g)
 8kcal
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