200309. 오랜만에 공체.식단.운동
20231023
오랜만에 공체/운동/식단올리는듯하내요요즘 입터져서 맨날 처묵처묵..야식도 처묵. 술도 처묵.그래서 다른분들께방해될까 차마 올리지 못한...ㅋ(기록은하고잇엇어요..)쨋던 어제 그날도 딱끝나서 오늘부터 다시열심히아침에못재서 운동하고 잰 몸무게라 내일 변동이잇을듯하지만 생각보다 적게 나와서 놀란 ㅋ다시 열심히하자 의지를 다지는중입니다 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트에 늘 실패한다면, '이것'부터 해야 한다?
식이조절할 때, 칼로리 폭탄 '라자냐' 당긴다면?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
루만엄마 몸이 잊어버리기전에 다시고고고
계속 다욧하니까 입터짐에도 몸이 기억못하는듯ㅋㅋ
30일 줄넘기 1일차 성공!
30일 버핏 테스트 58일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
루만엄마 몸이 잊어버리기전에 다시고고고
계속 다욧하니까 입터짐에도 몸이 기억못하는듯ㅋㅋ