다이어트 식단
03월 11일( 아침식사 278kcal)
얀념2별
- 2020.03.11 10:51
- 72
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아침 278kcal 10:49
탄수화물(12.5%) 43.93 / 351g
단백질(34.7%) 22.21 / 64g
지방(3.8%) 2.05/ 54g
| 계란찜 (1인분, 50g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 김 (1장, 10g) | 90kcal |
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