다이어트 식단
8일차아침입니다~
원빵가시
- 2014.11.10 08:58
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오늘은 점심에 일이있어 아침과 같은 메뉴로 도시락을 쌋네요~~
닭가슴100g, 자몽100g, 고구마70g,단호박 200g입니다
다들 활기찬하루보내시고. 저역시 열심히 운동하고 오겠습니당~^^
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원빵가시 자몽은 흰껍질을 벗겨먹어야 안쓰고 맛있어요~
밍밍11 ㅎㅎ전자저울에 재요~
25키로 빼자 자몽맛난건 맛잇구요ㅡ잘못사면 많이 쓰더라구용ㅎ
저울부터 사야겠다..
저울로 일일이 재는구나..
반성
자몽 맛잇나요?? 오늘 야채랑 과일좀 사려고 하는데^^/ 오늘은 일찍 운동하고 병원갓다가 장보고 와야겟네요^^/ 행복한 하루 되세욧^^/