운동이랑 식단 한달 째인데
권이지이지
운동 오늘 하루만 쉬어도 다이어트에 큰 지장은 없지요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
운동은 쉬어도 식단은 적게드세요
다이어트의 70~80%는 식단입니다~다이어트가 주 목적이시면 식단 조절을 우선적으로 해주세요!
03월 14일( 점심식사 390kcal)
과자킬러
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동은 쉬어도 식단은 적게드세요
다이어트의 70~80%는 식단입니다~
다이어트가 주 목적이시면 식단 조절을 우선적으로 해주세요!