3/10-3/16 week1
betty0002
700g 감량처음 목표: 79.8kg목표 차이: +1.8kg실패원인: 정체기라고 섣불리 판단하고 식단조절을 타이트하게 안했기때문먹기도 많이 먹었다...목표를 너무 과하게 잡은탓도 있을까?다음 일주일 빡세게한후에 목표 조정 예정다음 목표: 79.1kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
화이팅
우리몸은 정직하다는...ㅎㅎ
30일 아침먹기 154일차 성공!
뱃살이 왜 안빠질까요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅
우리몸은 정직하다는...ㅎㅎ