• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 17일( 점심식사 674kcal)

다신등급

ggoggo75
  • 2020.03.17 19:02
  • 42
  • 0
점심 674kcal 18:56
탄수화물(21.0%) 75.93 / 361g
단백질(40.7%) 26.87 / 66g
지방(45.7%) 25.16/ 55g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 64g)
 42kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
[롯데햄] 의성마늘프랑크
(1개, 70g)
 200kcal
미역무초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
아삭이고추
(3개, 24g)
 6kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
당근계란말이
(1/4회, 52g)
 72kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

수지 실사몸매😭

2020.03.19 조회수 : 4,126
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 네@kiminyoung8 N
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 로즈두리 N
  5. 5 콩쥬스 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기