3월 23일 월요일 주연 4.6일 단기 목표
gomgom22
1. 아메리카노 or 라떼 어기면 만원😈 2. 13000보 도전 어기면 만원😈 3. 점심 적당히(출근 안하는 날은 다이어트 식단도전)4. 건강한 간식으로 먹기(과자,젤리는 일주일에 2번만)5. 하루에 물 500미리 이상 먹기목표 체중 69
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
매일매일 지킬 수 있도록 해봅시다!!!
30일 애플힙 2일차 성공!
30일 애플힙 15일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
매일매일 지킬 수 있도록 해봅시다!!!