다이어트 식단
03월 25일( 저녁식사 784kcal)
usopf3
- 2020.03.28 09:27
- 30
- 0
어제먹다남은 떡볶이와 같이시켰던 주먹밥... 이걸끝으로 떡볶이와는 안녕했습니다..ㅎㅎ
저녁 784kcal 12:51
탄수화물(52.4%) 172.90 / 330g
단백질(22.6%) 13.57 / 60g
지방(14.4%) 7.21/ 50g
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| 주먹밥 (2개, 100g) | 150kcal |
| 애플망고 (1회, 400g) | 272kcal |
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 59kcal |
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