다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하면근육
살빼서이쁜옷입기
- 2016.02.18 01:47
- 69
- 2
그새로운 다신어플있잖아요 . 그어플에 있는운동많이하면 근육생기나요 ?
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그러므로 부담없이 운동하셔도되요 맨몸운동은 대게 라인 잡아쥬는거죠 대신 꾸준히가 중요하답니다
맨몸 운동으론 근육 짱짱맨은 힘들답니다 특히 여성분은 생각만큼의 우락부락하게 하려면 엄청하셔야해요