54 ->49
S0Y4
after - 49kg
before - 54kg다신 15기 이후에 느슨해져서 식단도 거의 잘 안지키고 30일도전이라도 그나마 하고있습니다ㅠ 그래서 현재 감량도 더디구요..ㅠ 의욕도 줄고ㅠ 상체는 어느정도 정리되었는데 하체는 아직 멀었네요ㅠ 다음엔 전신으로 후기 남길수있길!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저는 목표가 51이어서 조금만 하면 되겤ㅅ다싶었는데 사진보니 욕심이 생겼어요 앞자리 4짜한번 꼭 되보고싶다는 의욕이 생기네요
비포가 지금의 저랑 완전 딱 똑같은데저도 애프터처럼 되면 소원이없겠네요!!
탄탄해보여요👍🏻
화이팅 ~최고
54도 날씬한데 역시49 40 대는 또 다르네요
화이팅!!
자극받고 갑니다'□'¡
대단하세요
ㅠㅠ우와 저랑몸무개같은데 저 왜이런가요 ㅋㅋㅋㅋ저도 54ㅠㅠ 47원해요
저랑 시작 몸무게랑 목표가 같아서 엄청 자극받고가요!!!
다이어트 자극 이쁜 다리!!!!❤
03월 30일 (음식 1254kcal, 운동 405kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 목표가 51이어서 조금만 하면 되겤ㅅ다싶었는데 사진보니 욕심이 생겼어요 앞자리 4짜한번 꼭 되보고싶다는 의욕이 생기네요
비포가 지금의 저랑 완전 딱 똑같은데
저도 애프터처럼 되면 소원이없겠네요!!
탄탄해보여요👍🏻
화이팅 ~최고
54도 날씬한데 역시49
40 대는 또 다르네요
화이팅!!
자극받고 갑니다'□'¡
대단하세요
ㅠㅠ우와 저랑몸무개
같은데 저 왜이런가요 ㅋㅋㅋㅋ저도 54ㅠㅠ 47원해요
저랑 시작 몸무게랑 목표가 같아서 엄청 자극받고가요!!!