다이어트 식단
04월 05일( 아침식사 467kcal)
승진상진
- 2020.04.06 07:54
- 94
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밥,오뎅,고추장,계란
아침 467kcal 13:02
탄수화물(21.3%) 71.88 / 338g
단백질(30.8%) 19.07 / 62g
지방(22.7%) 11.79/ 52g
| 보리밥 (1공기, 150g) | 210kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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