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다이어트 식단

04월 12일(아침 207kcal)

다신등급

콩만해서콩만이

  • 2020.04.12 11:38
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04월 12일(아침 207kcal)

아침 207kcal 10:30
탄수화물(11.8%) 35.54 / 301g
단백질(17.4%) 9.58 / 55g
지방(8.7%) 3.98/ 46g
[백설] 프락토 올리고당
(0.25회, 5g)
12kcal
카무카무 파우더
(1회, 2g)
8kcal
아로니아 분말
(1회분, 2g)
6kcal
아몬드가루
(1회, 5g)
29kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
레드비트
(0.1회분, 5g)
2kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
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