• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 15일(저녁 288kcal)

다신등급

모모밤
  • 2020.04.15 17:29
  • 74
  • 1

04월 15일(저녁 288kcal)

사진엔 없지만
스리라차 못 잃어,,,😛

저녁 288kcal 12:50
탄수화물(4.7%) 15.85 / 336g
단백질(44.4%) 27.54 / 62g
지방(28.6%) 14.58/ 51g
명이나물
(1회분, 50g)
 17kcal
시금치
(1소접시, 70g)
 16kcal
토마토
(1개, 160g)
 22kcal
두부
(1회, 80g)
 70kcal
삶은 달걀
(1개, 120g)
 163kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 만보 걷기 9일차 성공!

2020.04.15 조회수 : 34
다음글

격리식단

2020.04.15 조회수 : 65
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 살오또케 하락
  5. 5 쪼꼬만거 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기