04월 15일( 운동 530kcal)
| btv매일하는 7분 운동 (중간, 7분) | 150kcal |
| 제자리 계단 오르기 (빠르게, 10분) | 360kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 5분) | 20kcal |
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